Ils étaient submergés par le stress, incapables de dormir, de respirer ou simplement de se sentir bien dans leur peau.

Vous avez essayé la relaxation, le sport, la méditation pour calmer l’anxiété, peut-être même la psychothérapie… mais la tension revient

Hypnose et anxiété : une alliance naturelle pour apaiser l’esprit Votre esprit tourne sans répit. Vous anticipez, vous ruminez, votre

Toc anxiété : quand le corps parle à votre place Vous le savez, mais vous ne pouvez pas vous en

Anxiété et alcool : le faux calme qui entretient le stress Vous rentrez du travail, fatigué(e), vidé(e), avec cette envie

Parents anxieux : quand votre stress devient celui de vos enfants Vous voulez bien faire, protéger, anticiper… mais à force

Brouillard mental et anxiété : quand votre cerveau fatigue Vous avez la tête lourde, les idées floues, le corps tendu.

Anxiété vertiges et tensions : quand le corps dit stop Vous avez parfois la tête qui tourne, une tension dans

Peur de la maladie : quand l’esprit s’invente des symptômes Une douleur, un battement inhabituel, un vertige… et aussitôt votre

Anxiété et santé physique : quand le corps dit stop Vous ressentez souvent des tensions dans la nuque, un cœur